Como manter limites trabalhando on-line?

Trabalhando online, como manter limites

O seu bem estar e sua saúde mental devem estar sempre em primeiro lugar. Com a pandemia, tivemos que nos adaptar a trabalhar em casa e as relações com os colegas de trabalho e superiores também precisaram ser moldadas. Você está ciente dos limites que é preciso impor para ter relações de trabalho saudáveis? Separamos […]

Como se proteger de falas machistas no trabalho

Como se defender de falas machistas no trabalho

Muitas mulheres já se depararam com falas machistas no ambiente de trabalho. Muito já se evoluiu nesse sentido, porém ainda é comum, em pleno 2021, mulheres relatarem alguma situação sobre isso. Como se proteger e até mesmo escapar dessas saias justas, sem perder a elegância? Uma técnica bastante recomendada para lidar com essas situações é […]

O que mudou nas empresas com a pandemia?

É inegável que a pandemia trouxe inúmeras mudanças para as nossas vidas. E com as empresas não foi diferente. Tudo está sendo humanizado, aprimorado e evoluído. Os caminhos que nos levavam a alcançar objetivos não são mais os mesmos. A reinvenção tem sido a palavra de ordem mais repetida dos últimos tempos. Confira algumas mudanças […]

7 sinais de que você está precisando de uma pausa

De acordo com a International Stress Management Association, o Brasil é o segundo país com o maior número de pessoas afetadas pela Síndrome de Burnout. Para quem não sabe o que é, o distúrbio tem como características o estado de tensão emocional e estresse crônico, provocados por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. […]

Dicas para montar o seu espaço de home office

Como está a organização do seu espaço de home office em casa? Com o distanciamento social, cada vez mais empresas estão optando para que os profissionais continuem trabalhando de casa. Um estudo feito pela Fundação Instituto de Administração (FIA) levantou que 46% das empresas brasileiras adotaram esse sistema de trabalho e 94% delas afirmam que […]

Conheça o novo site, logo e pacotes do Currículo 10!

Novidade: o Currículo 10 está de cara nova! Assim como na carreira de cada profissional, renovar é preciso. Após oito anos de muitas experiências adquiridas com o dinâmico mercado de trabalho, o Currículo 10 também está mudando para evoluir. A começar pela nossa logo, que recebeu um toque de modernidade. Para ajudar você a ser […]

6 maneiras de resolver problemas, segundo Albert Einstein

Como você costuma solucionar os desafios? Um dos cientistas mais conhecidos do mundo, Albert Einstein dizia que “se tivesse uma hora para resolver um problema e minha vida dependesse dessa solução, eu passaria 55 minutos definindo a pergunta certa a se fazer. Porque se eu soubesse a pergunta correta, poderia resolver o problema em menos […]

5 dicas para engajar apresentações por videoconferências

A pandemia continua afetando o mundo e, por isso, muitas empresas continuam mantendo as rotinas de trabalho de forma remota. Por conta disso, as videoconferências continuarão sendo utilizadas com frequência como forma de interação entre os profissionais. Uma das dificuldades deste recurso é prender a atenção e se conectar de forma efetiva com as demais […]

5 aplicativos para ajudar a otimizar seu tempo e aumentar a produtividade

Aplicativos de organização são ótimas ferramentas para quem precisa gerenciar seu tempo. Inúmeras atividades compõem o nosso dia a dia e é muito fácil se distrair e perder os prazos. A tecnologia pode ser uma grande aliada para evitar esses aborrecimentos. Por isso, separamos cinco aplicativos para ajudar a organizar seu tempo e, consequentemente, aumentar […]

5 dicas para engajar apresentações por videoconferências

A pandemia continua afetando o mundo e, por isso, muitas empresas continuam mantendo as rotinas de trabalho de forma remota. Por conta disso, as videoconferências continuarão sendo utilizadas com frequência como forma de interação entre os profissionais. Uma das dificuldades deste recurso é prender a atenção e se conectar de forma efetiva com as demais […]

5 dicas para aprimorar sua linguagem corporal

O corpo fala. Você já deve ter escutado essa expressão, não é mesmo? A linguagem corporal diz muito sobre a pessoa e em entrevistas de emprego é algo muito observado pelos recrutadores, que buscam candidatos com os comportamentos mais alinhados aos da empresa. Sabemos que não é possível controlar 100% as expressões corporais, pois elas […]

Fui demitido(a). E agora? Saiba como lidar com esta situação

Em tempos de pandemia, diversas empresas tiveram que reduzir o número de colaboradores. Lidar com esta situação não é fácil, pois ao mesmo tempo que afeta diretamente o profissional, foge do controle dele. Isso pode ocasionar inquietação e até ansiedade. Passar por uma demissão mexe com o psicológico de qualquer um, mas é importante não […]